タンパク質

慢性疲労・慢性疼痛はいつもの食事が原因かも!?【メタトロン測定で「自分に合った食べ物、合わない食べ物」がわかります!】

健康診断と聞いてどんなイメージを持ちますか? 健康でいるために必要とわかっているけど「受けなければならない」「面倒くさいな」「お酒を控えておかなくちゃ」「痩せておかなくちゃ」「結果を見るのが怖いな」「病気が見つかったらど…

ビタミン・ミネラル

筋肉・メンタル・月経前症候群(PMS)・美肌には『ビタミンB6』〜女性に欠かせない栄養素〜

ビタミンB群は8種類の物質が含まれる水に溶ける水溶性ビタミンです。美容だけでなく、生体内では補酵素として糖質、脂質、タンパク質の代謝を助けエネルギーに変える手助けをする重要な働きがあります。 ビタミンB群には群というだけ…