風邪をひきやすい人はほぼ間違いなく〇〇不足?!
これからどんどん寒くなってまいります。 寒さに伴って多くなってくるのが『風邪』! そんな風邪をひきやすい方には、ある共通点があるのです。 それは… 『圧倒的タンパク質不足』 今回はそんな『風邪ひきさん』と『タンパク質不足…
栄養状態から導き出された栄養改善策で根本治癒を目指す自然療法
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健康診断と聞いてどんなイメージを持ちますか? 健康でいるために必要とわかっているけど「受けなければならない」「面倒くさいな」「お酒を控えておかなくちゃ」「痩せておかなくちゃ」「結果を見るのが怖いな」「病気が見つかったらど…