3回の施術で改善する方と1年通っても改善しない方がいるのはなぜか？ 上記、大きく分けて3つの違いがあります。 前回は② 生活習慣の質の違い（睡眠とストレス）について投稿しました。睡眠やストレスも筋肉の緩みやすさや健康にお … 続きを読む 適量糖質高タンパク質食がつくる良質な筋肉